La Sophrologie ne se substitue pas aux professionnels de la santé

Je ne prodigue ni diagnostic, ni prescriptions médicales .

La pratique de la Sophrologie ne remplace pas vos traitements médicaux en cours.

Elle est en revanche un formidable outil d’accompagnement vers un mieux être certain

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Fatigue, conflits, stress, problème de concentration, ...et si la solution pour vous et votre structure est de vous faire accompagner par un intervenant extérieur.

Après un parcours de 15 ans en Ressources humaines, je vous propose d'intervenir en tant que sophrologue. 

 

La Sophrologie est accessible facilement quelque soit votre entreprise. Elle s'inscrit dans une démarche pédagogique curative et préventive, en accompagnement individuel et/ou collectif. 

 

Je vous propose d'accompagner votre organisation et vos salariés sur la prévention des RPS pour une meilleure qualité de vie au travail, mais également de développer les potentiels et un mieux être professionnel de vos collaborateurs.

L'entreprise

SANTE & MIEUX ÊTRE

  • Stress et émotions

  • Mieux comprendre son sommeil

  • Prévention des TMS et douleurs 

  • Addictions

QUALITE DE VIE AU TRAVAIL

  • Stress et émotions, un moteur de réussite

  • Concilier vie personnelle & professionnelle

  • Prévention des RPS

  • Démarche QVT

DEVELOPPEMENT

des potentiels

  • Améliorer sa concentration

  • Développer sa confiance en soi

  • Développement des qualités relationnelles (écoute, non jugement..)

  • Accompagnement au changement et à la mobilité interne

  • Cohésion d'équipe .....

DEVELOPPEMENT

des potentiels

Les interventions dans votre entreprise peuvent être individuelles (sur votre lieu de travail ou à mon cabinet) , collectives sous forme d'ateliers, de conférences ou de formations. 

Je vous propose de contacter le Cabinet Second Souffle pour définir ensemble d'un programme et obtenir un devis personnalisé.

Interventions individuelles 

Dans le cadre d’une problématique spécifique concernant un individu en particulier pour des besoins ponctuels.

 

Par exemple : Gestion de la relation client, d'un accompagnement d'un changement de poste, ou de la prise de parole en public.

Interventions Collectives

Dans le cadre de la mise en place d’un groupe de sophrologie d’entraînement hebdomadaire ou bi-mensuel pour un objectif de bien être au quotidien.. Séance matinale, sur la pause déjeuner, ou en afterwork

 

Par exemple : Bien-être et performance, être plus serein au quotidien

Formations

Séminaires

Intervention ponctuelle ou récurrente, avec des interventions possibles sous différents formats (Conférences, ateliers ou formation sur 02h00, une 1/2 journée, une journée ou plusieurs jours )

 

 Par exemple: Gestion du stress, meilleur sommeil pour une meilleure efficacité,  Dynamisation de ses ressources et de son potentiel, Cohésion d’équipe, Confiance en soi