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mar. 18 oct.
|Pont-de-l'Arche
Sophro Do In
Une séance douce dans laquelle on associe la sophrologie avec le do-in.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
18 oct. 2022, 18:00 – 19 oct. 2022, 19:00
Pont-de-l'Arche, 27340 Pont-de-l'Arche, France
À propos de l'événement
Au programme, selon les séances de la respiration, des étirements, des postures (proches du yoga), de la visualisation, de la méditation, mais aussi auto-massage et points acupression. L'association de ces deux pratiques permet à la fois de faire circuler l'énergie et d'améliorer les grandes fonctions du corps, mais aussi de vous apporter de la détente et de mieux vivre les saisons.
Tarif 15 euros la séance
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