PREVENTION SANTE
ENTREPRISES
QUAND DES ACTIONS PONCTUELLES PEUVENT LES BASES D'UNE CULTURE DE PREVENTION & DE BIEN-ÊTRE DURABLE
FATIGUE, STRESS chronique, TROUBLES MUSCULO-SQUELETIQUES , difficultés de concentration, gestion des émotions, surcharge mentale :
Tous ces facteurs fragilisent la santé et la qualité de vie personnelle et professionnelle.
Résultats : Absentéisme, erreurs, perte de sens, ....
Sophrologue et intervenante QVCT, avec 15 ans d'expériences en ressources Humaines, j'accompagne les organisations dans une démarche de prévention santé.
Ma proposition d'accompagnement
3 PUBLICS
D'INTERVENTION
ACTIFS & ENTREPRISES
SENIORS & STRUCTURES
(Ehpad, CCAS...)
ECOLES & STRUCTURES (Maternelle, primaire, collège...)
SEANCES ADAPTEES
AU PUBLIC
PRATIQUE DEBOUT et/ou ASSIS,
sur une chaise, ou allongée
SANS TENUE SPECIFIQUE.
Expérimenter des OUTILS CONCRETS, facile d'accès
Démarche CURATIVE et PREVENTIVE
(stress, sommeil, émotions, douleurs, mémoire....)
Proposer des connaissances théoriques sur thématiques diverses (deuil, sommeil...)
DIFFERENTS
FORMATS
ATELIERS "MIEUX-ÊTRE AU QUOTIDIEN"
Pratique
Durée : 30 min à 1h - en cycles ou séances ponctuelles
Sur site ou en visio
ATELIERS PREVENTION SANTE
Théorie + pratique
Durée : 1h à ½ journée – conférence, formation, atelier
Sur site
DES OUTILS CONCRETS POUR MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN
Envie de mettre en place ce type d'actions dans votre structure?
Je serais ravie d'en discuter avec vous
Pourquoi me faire confiance ?
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Intervenante Sophrologue QVCT certifiée ESSA,
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15 ans d'expérience RH pour en entreprise : posture réaliste et adaptée aux enjeux du terrain
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Un approfondissement des connaissances sur des thématiques de prévention santé : Sophrologie & Burn-Out , Animateur Do-in, Carnet Burn-Out, Sophrologie et Qualité de Vie au Travail
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Une approche douce, accessible respectueuse du rythme de chacun
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Des outils concrets, facilement transférables dans le quotidien personnel et professionnel
Me contacter pour construire un programme sur-mesure