Accompagnatrice mieux être et prévention santé
Pour être en accord avec moi-même, j'ai orienté mon accompagnement sur des thématiques qui me touchent particulierement, et qui sont liés à mon vécu personnel et professionnel.
Je peux vous proposer de vous accompagner avec la sophrologie, le Do-in ou le Carnet créatif. Ces trois pratiques sont des outils merveilleux, complémentaires qui pourront être proposés séparément ou ensemble, pour répondre au mieux à vos attentes, à vos besoins et à vos problématiques.
A mon sens, il n'y a pas d'âge pour prendre soin de soi, être responsable de sa santé, être acteur de son bien-être. Aussi, j'accompagne les enfants et les adolescents, les séniors, et les adultes en individuel, mais aussi en collectifs dans les structures scolaires, Ehpad et les entreprises, avec différents outils.
